HEALTHY SUNDAY.
- Min vanliga "Take-Care-Of-My-Self-Day" som alla andra söndagar. Börjar med att vakna upp vid 13, vilket är ganska tidigt för att ha jobbat natt och lagt sig efter 05.
Gör en god frukost och kaffe.
Sedan blev det ca 25 min Tone It Up träning på yogamattan och sedan en god middag med mamma.
Därefter ät vi mango vilket jag saknat sjukt mycket. Innan vi drog ut på lite powerwalk så gjorde jag en ansiktsmask.
Vill tipsa er om detta goda mellanmål som ni ser till vänster.
- Keso
- Frysta blandade bär
- 2-3 tsk socker
Kommentarer
Postat av: Anonym
mer sånt, det var intressant! ((:
Trackback