WORKOUT MAKES ME HAPPY.
- Gud vad skönt med träning. Började med 30min power walk som uppvärmning samtidigt som jag läste en bok.
Sedan blev det en timme styrketräning då jag fokuserade på bröst, rygg och squats.
Sedan snackade jag med PT:n Christopher som gav mig riktigt bra tips för mage. Nu kommer jag köra mycket mage den sista tiden jag har kvar i Halmstad.
Jag blir så taggad av alla komplimanger jag fått på gymmet den senaste tiden och peppen. Älskar verkligen träning även fast det är jobbigt ibland men ack så glad jag blir i kroppen och mår bra.
Kommentarer
Trackback